Dans & Jóga í desember 2018

Opnunartímar í desember🎄

Jóla Zumba 8. desember kl. 10:45 // Mackintosh, mandarínur og marsering🍊

Jóla jóga 15. desember kl. 9:00 // Konfekt, mandarínur og jóla-te🙏🏻

Markmið mánaðarins❤️

Njótum líðandi stundar 🙏🏻 Borðum gott en mátulega mikið 🥕🍰Hreyfum okkur reglulega en hvílum okkur vel 💪🏻💤 Verjum tíma okkar með fólkinu sem við elskum 💏 Gerum það sem lætur okkur líða vel  😍 Njótum desember ❤️

Dans & Jóga Hjartastöðin er opin alla daga til og með 22. desember og allir opnir tímar í jóga, meðgöngujóga og Zumba á dagskránni.

  • 22. desember OPIÐ /// Jóga kl. 9:30 / Zumba kl. 11:00
  • 23. 24. 25. og 26. desember LOKAÐ
  • 27. desember OPIÐ /// Jóga styrkur kl. 18:30 / Jóga fyrir karlmenn kl. 19:40
  • 28. desember LOKAÐ
  • 29. desember OPIÐ /// Jóga kl. 9:30 / Zumba kl. 11:00
  • 30. desember OPIÐ /// Jóga kl. 10:30 / Zumba kl. 12:00
  • 31. desember og 1. janúar LOKAÐ
  • 2. janúar OPIÐ /// Jóga nidra kl. 12 / Jóga kl. 17:15 / Meðgöngujóga kl. 17:30 / Zumba kl. 19:00

Línudansinn dunar til og með 11. desember og hefst svo að nýju 8. janúar.
Jóladanstími þriðjudagshópsins kl. 19:30 í samkvæmisdönsum er 11. desember og hefst svo að nýju 8. janúar.
Jóga gegn vefjagigt lýkur 10. desember en hefst að nýju í janúar.
Samkvæmisdansnámskeið fyrir hjón, byrjendur og lengra komna hefjast í janúar.

Við óskum þér gleðilegra jóla og gæfu á nýju ári og hlökkum til aðventunnar með þér í Hjartastöðinni ❤️

Skildu eftir svar

Netfang þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

SVARTUR FÖSTUDAGUR Dismiss