Grunn- og byrjendanámskeið í jóga með Evu Maríu

kr. 14.900

4 vikna grunn- og byrjendanámskeið í hatha jóga með Evu Maríu

Í hádeginu á mánudögum og fimmtudögum kl. 12:05-13:00

17. maí – 14. júní 2021*

Eva María kennir grunn jógastöður, öndunaræfingar og djúpslökun í hefðbundnu hatha jóga.

Eva María Jónsdóttir lauk nýverið jógakennaranámi hjá Kristbjörgu Kristmundsdóttur og heldur nú sitt fyrsta jóga námskeið í Dans og Jóga Hjartastöðinni.

Samtals 8 skipti. Hver tími er 55 mínútur og endar á góðri slökun.
*Enginn tími 24. maí sem er Annar í Hvítasunnu og því er síðasti tíminn á mánudeginum 14. júní.

Námskeiðið hentar öllum, bæði byrjendum og lengra komnum, liðugum og stirðum, ungum og öldnum.

Gott að mæta í þægilegum klæðnaði. Dýnur, teppi og púðar eru á staðnum.

Á lager

Flokkar: ,