Jóga gegn vefjagigt

kr. 15.200kr. 30.400

4 vikna yoga námskeið ætlað þeim sem eru með vefjagigt

Mánudaga og fimmtudaga kl. 16:15 – 17:15.

Þú velur námskeið:
8 skipti frá 15. október – 8. nóvember
8 skipti frá 12. nóvember til 6. desember
16 skipti frá 15. október – 6. desember

Þeir sem eru með vefjagigt hafa möguleika á að draga úr áhrifum sjúkdómsins með með því að stunda yoga. Yoga slakar á líkamanum og styrkir hann og yoga róar hugann og styrkir einnig sálina. 

Þannig geta þeir sem eru með vefjagigt látið sér líða betur ef þeir stunda yoga og losað um mikla spennu og streitu. 

Petrína Konráðsdóttir er jógakennari og er sjálf með vefjagigt og hefur náð góðum tökum sinni líðan með því að stunda yoga. 

Clear
Vörunúmer: Á ekki við Flokkar: ,