Rólegt jóga með Maggý

Einn okkar vinsælasti jógatími

Á þriðjudags- og fimmtudagsmorgnum kl. 10:15 í Dans & Jóga Hjartastöðinni í Skútuvogi 13a.

Meðvituð öndun, teygjur, styrkjandi stöður, dásamleg slökun og tenging við sjálfan sig er meðal þess sem allir fá útúr því að stunda jóga með leiðsögn frá frábærum kennara. Jóga bætir líkamlega og andlega heilsu.

Næsta námskeið hefst vonandi í janúar 2021

Athugið að þessa tíma er einnig hægt að sækja með áskriftar-, mánaðar- og klippikortum.