Category Archives: Línudans

Dans & Jóga í júlí

Zumba, jóga og línudans verða á dagskránni á mánudögum, þriðudögum og miðvikudögum í júlí svo þú getur komið á uppáhalds staðinn þinn. Við biðjum þig að skoða dagatalið og stundarskrána okkar og mikilvægt er að þú skráir þig í þá tíma sem þú ætlar að mæta. Sé góð þátttaka í tímana þá er það frábært […]

Dans & Jóga dagskráin í júní 2019

Sumarið er sannarlega tíminn til að mæta reglulega í dans og jóga og við ætlum að bjóða upp á tíma í Zumba, jóga, STRONG og línudansi í júní svo þú getur komið á uppáhalds staðinn þinn. Við biðjum þig að skoða dagatalið og stundarskrána okkar og mikilvægt er að þú skráir þig í þá tíma […]

Dans & Jóga í desember 2018

Opnunartímar í desember🎄 Jóla Zumba 8. desember kl. 10:45 // Mackintosh, mandarínur og marsering🍊 Jóla jóga 15. desember kl. 9:00 // Konfekt, mandarínur og jóla-te🙏🏻 Markmið mánaðarins❤️ Njótum líðandi stundar 🙏🏻 Borðum gott en mátulega mikið 🥕🍰Hreyfum okkur reglulega en hvílum okkur vel 💪🏻💤 Verjum tíma okkar með fólkinu sem við elskum 💏 Gerum það […]

Dagskráin í desember 2017

Gleðilega aðventu? ❣️Dagskráin í Hjartastöðinni í desember 2017 er eftirfarandi:  Vikan 4. – 9. desember: Allir timar eru samkvæmt stundarskrá auk þess sem við bætist Jóga nidra á fimmtudögum kl. 19:45 í fyrsta sinn. Vikan 11. – 16. desember: Allir timar eru samkvæmt stundarskrá. Jóla Zumba partý 16. desember kl. 11. Línudans og samkvæmisdansnámskeiðum lýkur. […]

Draumurinn rætist í Skútuvogi 13a

Dans & Jóga opnar sannkallaða hjartastöð ? í Skútuvogi 13a og starfsemin hefst þar 16. september 2017 2 flottir salir Í stúdíóinu verða 2 stórir og glæsilegir salir. Sá stærri er um 170 fermetrar með fallegu dansgólfi, stóru sviði, fallegri lýsingu, stórum gluggum, fullkomnum hljómtækjum og loftræstingu. Í þessum sal verða Zumba tímar, samkvæmisdanstímar, línudansnámskeið, […]

Við söfnum fé á Karolina fund til að draumurinn rætist í haust

Við söfnum peningum á Karolina fund og stefnum á að opna nýtt stúdíó í Ármúla 27 í haust. Ætlunin er að opna sannkallaða hjartastöð þar sem fólk á öllum aldri getur komið til að rækta líkama sinn, huga og sál með dansi og jóga. Verkefnið er í raun þáttur í heilsueflingu á íslandi því það er sannað […]

Nýtt Dans & Jóga stúdíó – getur þú hjálpað?

Við gerðum könnun og fengum frábær svör. Það er greinilegur áhugi á að Dans&Jóga opni sitt eigið stúdíó. En okkur vantar aðstoð. Við þurfum að finna hentugt húsnæði. Við þurfum að innrétta það. Við þurfum að fjármagna leigutryggingar og standsetninguna. Ef þú getur eitthvað aðstoðað þá yrðum við ákaflega þakklát og erum auk þess með ýmsar […]

Dagskráin í maí og júní 2017

Eftirtaldir tímar verða í boði í maí og júní : Zumba: Mánudagar kl. 19:15 – þriðjudagar kl. 17:30 – miðvikudagar kl. 19:15 – laugardagar kl. 11. Síðasta partý fyrir sumarfrí miðvikudaginn 14. júní Jóga: Mánudagar kl. 17:15 – miðvikudagar kl. 17:15 – laugardagar kl. 9:45 Síðasti tími fyrir sumarfrí miðvikudaginn 31. maí Línudans: Miðvikudagar kl. 17:10-18:50 […]

Draumurinn

Við eigum okkur draum um að opna okkar eigið Dans & Jóga stúdíó með framúrskarandi aðstöðu. Stúdíó sem er opið allan daginn, alla daga þar sem fólk úr öllum áttum er velkomið. Við höfum átt 9 góða vetur í Valsheimilinu en nú langar okkur að breyta til. Til að draumurinn geti ræst þurfum við marga […]

Dans & Jóga hugvekja 2017

Gleðilegt nýtt ár ! Við höldum áfram að dansa og gera jóga á nýju ári, eins og við höfum gert af krafti mörg síðastliðin ár. Danssmiðjan var stofnuð árið 1993 og við erum því á okkar 24. ári í ár. Fyrstu 2 árin voru einungis kenndir samkvæmisdansar. Árið 1995 var haldið fyrsta línudans námskeiðið. Jóga […]

SVARTUR FÖSTUDAGUR Dismiss