Category Archives: fréttir

Hjartastöðin opnar 25. maí 2020 💃🕺🏻🙏🏻😃

Við hlökkum mikið til að opna Dans & Jóga Hjartastöðina á ný ! Við setjum jóga, dans og Zumba á dagskrá og biðjum alla okkar frábæru viðskiptavini að skoða vel stundarskrána og skrá sig í þá tíma sem þeir vilja mæta í – smelltu hér til að skoða stundarskrána og taka frá pláss í tíma. […]

Covid – Heimavist – Gefur

Hvað gefur hún? Hún gefur mörgum okkur auka tíma. Margrét Leifsdóttir arkítekt og heilsumarkþjálfi skrifar Tækifæri til að raunverulega ákveða í hvað við viljum verja tíma í. Núna getum við ekki sagt að við höfum því miður ekki tíma til að gera þetta og hitt. Tími er ein mesta og besta gjöf sem hægt er […]

Zumba, línudans, samkvæmisdans og jóga tímar á netinu

Nú er mikilvægt að hreyfa sig, dansa, gera jóga og halda í gleðina. Í samkomubanni bjóðum við upp á beinar útsendingar með Zumba, jóga, jóga nidra, línudansi og samkvæmisdönsumfrá Dans & Jóga Hjartastöð Þú þarft að hafa góða nettengingu fyrir síma, iPad eða tölvu og pláss til að dansa eða gera jóga. Þú skráir þig […]

Lokað vegna Covid-19

Kæru viðskiptavinir Nú hefur samkomubannið verið hert og öllum líkamsræktarstöðvum gert að loka. Dans & Jóga Hjartastöðin er í þessum flokki fyrirtækja og því ekkert annað hægt en að leggja starfsemina niður á meðan bannið er í gildi.  Við fellum því niður alla tíma frá og með mánudeginum 23. mars 2020. Við leitum nú leiða […]

Covid19 og framtíð Dans og Jóga

Covid-19 Við fylgjumst vel með fréttum af Covid 19 veirunni og munum fylgja öllum reglum og ráðum sem sett eru fram hverji sinni. Samkomubannið nær til okkar að því leiti sem snýr að tveggja metra reglunni. Þ.e. að plássið í sölunum þarf að vera nóg svo að tveir metrar séu á milli fólks. Zumba partý […]

Salir og herbergi til leigu

Við höfum til leigu 15 fermetra herbergi í Dans og Jóga Hjartastöðinni sem er frábært fyrir t.d. nuddara, jógakennara með einkatíma og jafnvel sem skrifstofa fyrir einyrkja, sálfræðing eða ráðgjafa. Herbergið er með góðri lofræstingu og glugga. Það er staðsett inn af afgreiðslu Dans og Jóga á annari hæð í Skútuvogi 13a. Þar eru næg […]

Fáðu þitt hjarta á dansgólfið

Við ætlum að líma 10 hjörtu á dansgólfið í stærri salnum í Hjartastöðinni og nafnið þitt getur verið á einu þeirra. Hvert hjarta kostar 225.000 krónur – Það verður á gólfinu í heilt ár og um leið átt þú frátekinn stað á gólfinu, árskort í stöðina sem veitir þér aðgang að öllum opnum tímum á […]

Komdu og vertu með okkur frá 7. ágúst !

Sumarið er ekki búið en sumarfríið í Dans og Jóga Hjartastöðinni er að baki frá og með 7. ágúst. Nú er upplagt að nota vikurnar fram að hausti til að koma sér á hreyfingu og í gott form. Á dagskránni í ágúst eru jógatímar, Zumba partý, meðgöngujóga, samkvæmisdans-námskeið og mömmujóga. Komdu í áskrift og vertu […]

Dans & Jóga í júlí

Zumba, jóga og línudans verða á dagskránni á mánudögum, þriðudögum og miðvikudögum í júlí svo þú getur komið á uppáhalds staðinn þinn. Við biðjum þig að skoða dagatalið og stundarskrána okkar og mikilvægt er að þú skráir þig í þá tíma sem þú ætlar að mæta. Sé góð þátttaka í tímana þá er það frábært […]

Dans & Jóga dagskráin í júní 2019

Sumarið er sannarlega tíminn til að mæta reglulega í dans og jóga og við ætlum að bjóða upp á tíma í Zumba, jóga, STRONG og línudansi í júní svo þú getur komið á uppáhalds staðinn þinn. Við biðjum þig að skoða dagatalið og stundarskrána okkar og mikilvægt er að þú skráir þig í þá tíma […]