Category Archives: STRONG

Opnir tímar á haustönn 2019

ÞAÐ ERU 21 OPNIR TÍMAR Í HVERRI VIKU Á STUNDARSKRÁNNI OKKAR HAUSTIÐ 2019 Zumba er í boði 6 sinnum í viku ! Á mánudögum kl. 19 með Ísabellu Rós. Á þriðjudögum í hádeginu með Jóa Miðvikudaga kl. 19 með Jóa og Theu Á föstudögum í hádeginu með Jóa Laugardaga kl. 11 með Jóa og Theu […]

Dans & Jóga í júlí

Zumba, jóga og línudans verða á dagskránni á mánudögum, þriðudögum og miðvikudögum í júlí svo þú getur komið á uppáhalds staðinn þinn. Við biðjum þig að skoða dagatalið og stundarskrána okkar og mikilvægt er að þú skráir þig í þá tíma sem þú ætlar að mæta. Sé góð þátttaka í tímana þá er það frábært […]

Dans & Jóga dagskráin í júní 2019

Sumarið er sannarlega tíminn til að mæta reglulega í dans og jóga og við ætlum að bjóða upp á tíma í Zumba, jóga, STRONG og línudansi í júní svo þú getur komið á uppáhalds staðinn þinn. Við biðjum þig að skoða dagatalið og stundarskrána okkar og mikilvægt er að þú skráir þig í þá tíma […]

STRONG by Zumba – 28 daga áskorun

Byrjaðu 2019 af krafti þann 14. janúar💪🏻 Vertu með í 28 daga STRONG by Zumba áskorun! VILTU…… stunda skemmtilega líkamsrækt? styrkjast? auka úthald? vera hluti af mögnuðum hóp? sofa betur? borða betur? verða grennri? verða léttari? STRONG by Zumba er high intensity æfingakerfi þar sem þú æfir við taktinn í tónlistinni. Tónlistin er samin sérstaklega […]